Smoothie kiwiowo-bananowy

Smoothie kiwiowo-bananowy

Pyszny i egzotyczny smoothie z kruszonego lodu, kiwi i bananów. Orzeźwia i dodaje energii.

Świetnie prezentuje się podany w kieliszkach do martini – można go wtedy podać jako lekki deser na przyjęciu.

Ważne, by miksować go na najniższych obrotach blendera, by nie uszkodzić nasionek kiwi, które naruszone są dość gorzkie.

Smoothie kiwiowo-bananowy

na 4 porcje w kieliszkach do martini

Składniki

  • 4 kiwi
  • 2 średnie banany
  • 6 dużych lub 8 mniejszych kostek lodu

do ozdoby

  • 4 plasterki kiwi

Wykonanie

  • obrać kiwi i banany
  • w blenderze z opcją kruszenia lodu, rozdrobnić kostki lodu
  • następnie dodać banany i kiwi i miksować na najniższych obrotach
  • podawać natychmiast, np. w kieliszkach do martini ozdobionych plasterkami kiwi

Przepis własny

Zobacz także

Komentarze

comments powered by Disqus


Lubisz? :)